Мака перуанська чорна (5 шт.) / Lepidium Peruvian Black

Мака перуанська (Lepidium peruvianum, лепідіум перуанський, перуанський женьшень) - це трав'яниста рослина, що формує коренеплід, родом з холодних високогір'їв Анд.

Мака - мабуть, найвище з їстівних рослин світу, так у Перу воно росте на висоті до 4300 м. У концепції традиційної медицини Анд ділити рослини на "холодні" і "гарячі", маку - "гаряча рослина".

Головними атрибутами маки вважалися:

1. Властивість давати енергію та життєву силу. Мака використовувалася для нормалізації менструального циклу, зменшення симптомів клімаксу та боротьби з безсонням, рекомендувалася при недоїданні, у період одужання, при втраті пам'яті, втоми та розумової слабкості.

2. Властивість підвищувати плідність людини та тварин. То справді був головний атрибут маки, приписуваний їй інками і був причиною шанування рослини як магічного і використання їх у таємних ритуалах.

Після війни воїни-інки мали харчуватися макою, щоб на світ з'явилося більше дітей і тим самим було б заповнено втрату населення.

3. Властивість афродизіаку. Ця властивість вважалася другою за значимістю.

4. Мака застосовувалася для лікування артриту та розпіраторних інфекцій. Не дивно, що в Андах кажуть – "Мака – це життя, Мака – це здоров'я"

Маку перуанську чорну.

* Підвищує енергію та силу

*Збільшує лібідо та сексуальну функцію

*Регулює гормональний баланс

*Зменшує депресію

*Покращує циркуляцію крові

Мака (Lepidium meyenii) вважається одним із найдавніших перуанських суперфудів і росте на плато Андських гір, висота яких складає понад 3600 метрів.

У традиційній перуанській культурі маку є афродизіаком.
Цей сорт маки іноді називають «чоловіча» маку через високу ефективність лікування потенції. Смак чорної маки знаходиться між смаком червоної маки, найсолодшої та м'якої серед сортів, та жовтої, яка найменш солодка. Смак чорного маку можна порівняти зі смаком добре просмажених соєвих бобів.

Як і інші сорти чорна мака сприяє підвищенню народжуваності та статевого потягу. У деяких країнах Південної Америки чорну маку використовують для покращення травлення людини. Чорна мака зміцнює імунну систему та бореться з різними інфекційними захворюваннями, такими як застуда, грип. Дослідження довели, що чорна мака покращує якість сну та знижує головний біль. На відміну від інших сортів Чорна мака показала найкращі результати у дослідженнях лікування потенції.

Застосування

Чорна мака (Black Maca Powder) може бути відмінним доповненням до вашого щоденного смузі, коктейлю або свіжого соку.

Почніть із підтримуючої дози 1/4 чайної ложки порошку на день, змішану з водою, додайте в коктейлі смузі, чай, граноли, йогурти та енергетичні батончики або включіть його до рецептів випічки. Також за вечірнім прийомом їжі.

Загальна добова доза має перевищувати 3-х чайних ложок. Мака-порошок можна змішувати як з гарячою, так і холодною рідиною, а також додавати в їжу.

Вирощування

Хоча рослина може жити багато років, для лікувальних та кулінарних цілей викопують коріння вже у шести – дев'ятимісячному віці. До такого віку діаметр кореня становить до восьми сантиметрів. Він дуже смачний, а на вигляд нагадує велику редиску. Може рости маку як на сонячних місцях, так і в трохи затемнених. Весь час росту рослина потребує великої кількості вологи. Один раз на два тижні можна додавати підживлення. Підійдуть як органічні, і мінеральні суміші.

Грунт для вирощування маки потрібний дуже «жирний», з великою кількістю гумусу, можна втрутити в нього трохи гною. При цьому рослина віддає перевагу кислому середовищу ґрунту.

Висіюють насіння на глибину в один сантиметр. Для отримання проростків не потрібно багато тепла. При цьому вдень має бути тепло, а вночі досить прохолодно.

Рослина цілком спокійно витримує заморозки до мінус 15 градусів. Саме при великих денних перепадах температур можна виростити велику бульбу.